Patologije mišićno-skeletnog sistema danas su prisutne prilično često, a jedna od njih je artroza kolenskog zgloba. Ova bolest, u kojoj se postepeno uništava hrskavica, deformacija koštanog tkiva i patološki proces u obližnjim tkivima. Često je dijagnostikovana deformacija artroze kolenskog zgloba 2 stepena, tk. U početnoj fazi bolesti mnogi pacijenti ignorišu njene simptome. Razmotrimo detaljnije kako se liječi artroza kolenskog zgloba 2. stepena.
Kako izlečiti artrozo kolenskog zgloba 2. stepena?
Tipični znaci artroze kolenskog zgloba drugog stepena su: bolne osjećaji značajne jačine, pojavljivanje čak i pri malim opterećenjima, krutost u zglobu, krčenje, teška otapanje. Ukoliko ne započnete lečenje u ovoj fazi, bolest brzo dobija zamah i u budućnosti može pomoći samo hirurškom intervencijom sa zamenom zgloba sa veštačkom protezom.
Konzervativna terapija za određeni stepen oštećenja koljenskog zgloba uključuje sledeće:
- Unošenje nesteroidnih antiinflamatornih lekova radi smanjenja bolova i inflamatornih procesa (lekovi u obliku tableta, lokalni lekovi, intraartikularne injekcije).
- Hondroprotektori , koji promovišu obnavljanje hrskavog tkiva;
- Priprema na bazi hijaluronske kiseline radi poboljšanja podmazivanja unutrašnje površine zgloba.
- Vježbe za fizioterapiju i masažu za jačanje mišića i ligamenata, normalizacija metaboličkih procesa u kolenu.
- Fizioterapeutske procedure za olakšanje bola, eliminaciju upale i poboljšanje motoričkih sposobnosti (magneto- i laserska terapija, ultrazvuk, elektroforeza, aplikacije blata, terapeutske kupke itd.).
Pacijentima je zabranjeno podizanje težine, duge pešačke izlete, dugo stajalište na jednom mjestu. Preporučuje se nošenje udobnih nedavlyaschuyu cipela (bolji ortopedski), u nekim slučajevima - koristiti ortopedski štap za smanjenje tereta na pacijentovoj nogu.
Ishrana za artrozo kolenskog zgloba od 2 stepena
Jedan od glavnih aspekata liječenja artroze kolenskog zgloba drugog stepena, posebno sa prekomernom telesnom težinom, je poštovanje racionalne ishrane. Umesto masnih i visokokaloričnih namirnica treba jesti sveže voće, povrće i jela od mleka.
Da odbije to je neophodno od:
- dimljeni proizvodi;
- kiseli krastavci, pržena hrana;
- slatkiši.
Poželjno je jesti male porcije, lagano, temeljito žvakanje hrane.