Kako sami proveriti grudnu žlezdu?

Kao što znate, bolje je spriječiti problem nego što kasnije riješiti. Ova izjava se odnosi na žensko telo. Svaka žena bi trebalo znati kako samostalno proveravati grudnu žlezdu zbog neoplazme, jer je rak dojke drugi najčešći uzrok smrti na svijetu.

Kako da proverim moje grudi?

Da li sami ispitujete pet dana nakon što je menstruacija završena. Ovo je vreme maksimalnog opuštanja mišića dojke i, prema ljekarima, može se sam proveriti, tako da se uz najmanju sumnju obratite mamalogu ili ginekologu:

1. Morate ukloniti grudnjak i stati ispred ogledala; osvetljenje bi trebalo biti dobro.
2. Prvo treba da uzmete u obzir kožu - trebalo bi da budu ujednačene boje, bez tamnih mrlja, crvenila, područja guste kože.
3. Bradavice na pregledu ne treba izvlačiti.
4. Bacanje desne ruke iza glave, leva počinje da palpira desnu dojku.
5. Prvo, trebalo bi da pregledate spoljašnji deo uzimanjem aksilarnog regiona limfnih čvorova. Kružni pokreti se prave bez napora.
6. Zatim, obema rukama - prstima jedne ruke sa dna i dlani ruke iznad, oseti se mlečna žlezda "u dubine".
7. Isto se radi sa levom žlezdom.
8. Prsti nežno stisnuju bradavicu da vide da li postoji pražnjenje iz grudi. Ako su žuti ili sa dodatkom krvi - hitno kod lekara!
9. Ženu treba upozoriti na bilo koji pečat u grudima ili bolne senzacije koje ne bi trebalo da budu u ovom periodu menstrualnog ciklusa.
10. Tlačni pokreti prstiju moraju pregledati unutrašnjost dojke, počevši od dna, ići u centar grudi.

Znajući kako sami testirati mlečne žlezde, žena može sprečiti zdravstvene probleme. To bi trebalo uraditi mesečno, a jednom godišnje da napravite sliku dojke - mamograf.