Prva udruženja koja se javljaju kada se pominje termin "holesterol" su prilično neprijatni. Svi znamo da ova supstanca, koja je u telu u velikim količinama, može dovesti do ozbiljnih problema. Zapravo, neophodan je holesterol u normalnom iznosu za žensko telo. Glavna stvar je da kontrolišete nivo ove supstance u krvi i vratite je u normalu u vremenu.
Norma ukupnog holesterola za žene
Holesterol je supstanca slična masti i proizvedena od strane tela i delimično formirana na račun potrošene hrane. U čistom obliku ove supstance u telu sadrži vrlo malo, većina je deo lipoproteina. Takva jedinjenja su visoke i niske gustine. Zbog LDL se formiraju aterosklerotične ploče i razvijaju se razne bolesti. Lipoproteini iste visoke gustine se obično zovu "dobar" holesterol.
Ova supstanca u telu igra veoma važnu ulogu:
- Holesterol je odgovoran za formiranje i očuvanje ćelijskih membrana.
- Supstanca direktno učestvuje u razvoju ženskih hormona.
- Lipoproteini obezbeđuju normalan metabolizam.
- To je zbog holesterola da se sunčevi zraci mogu transformisati u vitalni vitamin D.
- Lipoproteini izoliraju nervna vlakna.
Nivo normalnog holesterola kod žena može varirati u zavisnosti od starosne dobi, zdravstvenog stanja i mnogih drugih faktora. Međutim, prosečna količina supstance u organizmu treba da varira od 3 do 5,5 mmol / l. Ovi indikatori su nivo ukupnog, odnosno dobrog i lošeg holesterola. Za žene iznad granica od 50, mogu se pomicati (obično u većem pravcu).
Ljudi koji boluju od bolesti kardiovaskularnog sistema i oni koji su im predisponirani, trebaju pratiti nivo holesterola sa posebnom pažnjom. Broj lipoproteina u krvi predstavnika ove kategorije pacijenata ne bi trebalo da prelazi 5 mmol / l.
Zašto žene imaju visok holesterol?
Tokom života, količina holesterola u krvi osobe varira i na velikoj i na donjoj strani. Nijedan od ovih pojava nije poželjan, a povišeni nivo lipoproteina može biti smrtonosan.
Glavni uzročnici visokog holesterola kod žena su sledeći:
- Glavni problem je neuhranjenost. Prekomerna potrošnja masnih namirnica negativno utiče na zdravstveni status, preplavljena je viškom kilograma i, između ostalog, doprinosi stvaranju holesterola.
- Pušenje je vrlo štetno. Nikotin ubija "dobar" holesterol i ometa kardiovaskularni sistem.
- Kao što je pokazala praksa, holesterol se povećava kod mnogih ljudi koji vode sedentarni način života.
Predisponirani za povećanje lipoproteina i pacijenata sa dijabetesom, hipertenzijom, oboljenjem bubrega, jetrom i štitnom žlezdom. Nema očiglednih znaka povećanog holesterola kod žena, kao takve. Određivanje promena u sastavu krvi može se izvršiti samo uz pomoć odgovarajuće studije. Sledeći simptomi moraju biti zaštićeni od vas:
- zrnaste tačke na koži u predelu oka - ksantomi;
- bol u srcu ;
- angina pectoris;
- umor i bol u nogama, koji nastaju nakon fizičkog napora.
Smanjen holesterol kod žena dovodi do vrlo neprijatnih posljedica i može se posmatrati iz više razloga:
- Smanjenje broja lipoproteina promoviše se stalnim naprezanjem;
- Ponekad nizak nivo holesterola je rezultat loše naslednosti.
- Slično tome, telo može odgovoriti na ishranu, neuhranjenost, nezdravu ishranu.
- Kod nekih pacijenata, holesterol pada s trovanjem .