Najčešće, kada se u ekstremitetima oseća utrnulost, naviknu se da kažemo "leži na nogu" ili "polaganje ruke". Često je neprijatna pozicija tokom spavanja ili odmora i, kao posljedica toga, povreda snabdijevanja krvi je uzrok takve pojave. Ali ako je otrgnenost ekstremiteta trajna i pojavljuje se bez obzira na položaj tela, onda je sasvim moguće da je to simptom bolesti.
Uzroci otrpljenosti udova
Uzrok ovog pojava može biti zdravstveni problem:
- dijabetes mellitus;
- osteohondroza;
- bolesti kičmenog stuba (kila, trauma, spondiloza);
- poremećaji snabdevanja cerebralnim krvlju;
- nasledne bolesti;
- zglobne bolesti (artritis);
- kompresija nervnih završetaka u mestima preklapanja (prepona, kolena, kolena, zglobova);
- skleroza;
- smanjena aktivnost štitne žlezde;
- alkoholizam;
- nedostatak vitamina.
Uzrok utrnulosti donjih ekstremiteta često su problemi sa posudama nogu. To su:
- varikozna bolest;
- Raynaudova bolest ;
- tromboangiitis i drugi.
Simptomi otrpljenosti udova
Neobičnost ekstremiteta ima izrazite simptome koji se teško mogu zbuniti s bilo čim. Najčešće, ova senzacija se javlja na određenoj nozi ili ruci. U slučaju nenormalnosti udova tokom sna, osetljivost se vraća za kratko vreme nakon buđenja i obnavljanja snabdevanja krvlju. Ali sa nekim bolestima, utrnutost može biti sve veće prirode, sa vremenom prolazeći veći deo kraka.
Tipično, simptomi otrpljenosti opisuju se kao izgled u senzaciji puzanja, trepetanja, sagorevanja i hladnoće u jednom ili oba ekstremiteta. U nekim naročito teškim slučajevima gubitak senzacije u nogama ili rukama može biti praćen vrtoglavicom i gubitkom svesti.
Lečenje patologije
Kao što znate, lečenje bilo koje bolesti počinje uspostavljanjem uzroka njegove pojave. Dakle, u slučaju utrnulosti udova, lečenje određuje lekar na osnovu anamneze. Osim liječenja bolesti sa ovim simptomom, moguće je povezati i takve metode liječenja kao:
- ručna terapija ;
- Fizioterapeutske procedure (mikrostruktura, ultrazvuk, laser);
- terapijska gimnastika.
Kao jedna od komponenti tretmana otopine ekstremiteta (ako nema kontraindikacija), može se nazvati veza fizičke aktivnosti i održavanja. Trčanje, skijanje, plivanje - sve ovo doprinosi aktiviranju mišića i snabdevanja krvlju i ima dobar efekat na sveukupno blagostanje. Održavanje zdravog načina života dugo je bio dobar oblik savremenog čoveka. Ako ste često uznemireni gubitkom osetljivosti ekstremiteta, prilagodite i hranu:
- Eliminišite alkohol, kafu, jak čaj.
- Jedite hranu bogata gvožđem.
- Uključite žitarice u ishranu.
Takođe, trebalo bi da prestaneš pušiti, postupke očvršćavanja i kontrastni tuš. Dodatni unos vitamina B je neophodan kako bi se eliminisao ovaj osećaj.
Zauzvrat, narodna medicina takođe daje nekoliko saveta o lečenju otrgnine u udovima.
Tincture of garlic:
- Olušteni i zdrobljeni luk ispuniti teglu od 0,5 litra sa jednom trećom.
- Preostali prostor je napunjen vodkom i insistira na dve nedelje, ponekad se trese.
- Zatim uzmite ovaj lek mesec dana za pet kapi tri puta dnevno.
Da biste poboljšali cirkulaciju krvi, možete pripremiti takvo trljanje:
- Mlijete tri vruće paprike, dvije kraće i zalijepite pola litra vodke.
- Ostavite nedelju dana na mračnom mjestu.
- Zatim napojite i koristite za brušenje.
Tincture paprike:
- Mix 100 grama mlevene paprike sa litrom biljnog ulja.
- Probajte na vatri pola sata.
- Koristite za masažu i brušenje tupih mesta nekoliko puta dnevno.
Lila infuzija kao kompres će pomoći da se oslobodite nelagodnosti deset dana. Za njegovu pripremu:
- Čaša cvijeća cvijeća sipati 0,5 litara vodke.
- Insistirajte na nedelju dana.