Zapamtite popularne okrugle ikone sa natpisom "Želite li izgubiti težinu? Pitajte me kako "? Chloe Kardashian je odlučila da joj kaže za svoje slične gubitke težine bez nagoveštaja. Devojčica je rekla svojim obožavateljima kako doći u izvrsnom fizičkom stanju, padaći čak 18 kilograma!
32-godišnja zvezda televizijske realnosti prikazuje tri puta nedeljno angažovane u fitnesu, a pored toga se pridržava racionalne ishrane. Njen glavni konsultant na "ispravnoj ishrani" - Dr. Goghly, koji je jednom preporučio svojoj stariji sestri Kim Kardashian.
Šta je u frižideru blizu zvezde?
Kao snack Chloe preferira organsko voće u vrećama - slatkišima, jabukama ili bananama, pošto su ovi proizvodi lako uzeti i sadrže minimalne kalorije.
Ne zaboravite djevojku i povrće. Njeni omiljeni su zeleni, paprika i šargarepa. A šta je sa proteinskom hranom - pitate? Chloe voli konzerviranu tunu, jaja, piletinu i ribu. Istina, sa piletinom, uvek skida kožu i odabire ribu najmanjih masnih sorti - morski bas, losos, crni bakalar.
Najomiljenije kulinarske masti učesnika realnosti pokazuju maslinovo ulje i mandeljno ulje. Umjesto hljeba, ona preporučuje odabir suhih kukuruznih hleba.
Pročitajte takođe- Da li je već rodila? Chloe Kardashian je prvi put pogodio objektiv nakon prijavljivanja trudnoće
- Chloe Kardashian je zvanično potvrdila svoju trudnoću
- Chloe Kardashian je otkrio tajnu uspeha prvog datuma
Kao što vidite, ishrana nije toliko komplikovana, već efikasna. S obzirom na fotografiju Chloe Kardashian, možete biti sigurni da je izgubila težinu!
| | | |
| | | |
